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"一站式“学生社区|中西医临床医学系心理主题沙龙活动进社区
来源:中西医临床医学系 作者:中西医临床 点击数: 发表时间:2023-11-20 09:56:00
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 心理健康进社区,助力学生“心”生活。为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,坚持育心与育德相结合,培育学生理性平和、积极向上的健康心态,筑牢学生心理安全屏障,充分发挥“一站式”学生社区育人功能,打造最温馨的心灵港湾,帮助同学们有效缓解日常生活中的压力以及负性情绪,11月16日晚,中西医临床医学系在附属医院规培楼学生社区多功能活动区开展心理主题沙龙,2020级部分本科学生参加了本次活动。

 体验活动中,来自不同班级的同学们通过“你认识我吗”进行破冰热身,随后通过“合力建塔”“不倒森林”“十指连心”“一矢中的”等环节从陌生到熟悉,从被动接受安排到主动寻找伙伴,从不得要领到积极投入,大家渐渐放松了紧绷的身体,也释放了心理的压力。



在总结分享中,同学们畅所欲言,积极抒发感受和体会:中西医2003班王雨露表示“真的很开心,好久没有这样和一群人一起做一件好玩儿的事了”,中西医2001班史昊昊说“外面很冷,身体很热,心里很暖,找到了小时候单纯的快乐”,中西医2002班柏歌研说“在这一个小时里,我没有玩手机、没有想学习,沉浸式的体验了快乐”中西医2005班苟思涵表示“找到了在南校区操场上和同学聊天时的放松和快乐,也认识了新朋友”。活动主持人杨秋玉老师认为,进入临床学习阶段,在快节奏的生活中,课业负担繁重,未来规划迷茫,考研压力较大,而排遣途径有限,那些有关人际、有关学业、有关自我成长等方面的困扰无法及时处理,内心深处的困惑和焦虑经久积压,容易给身心健康带来不利影响。心理沙龙是一种强调分享、助人和自助的团体活动通过游戏、交流拉近距离,可以帮助成员借助团体的氛围和力量,达到认识自己、相互沟通、共享经验、缓解压力、获得心灵成长的目的。


本次沙龙活动是中西医临床医学系心理活动进社区的一次有益尝试。以前期座谈交流、走访宿舍、调查研究中发现的共性问题为切入点,以回应学生思想心理需求为出发点,以立德树人发挥实效性为工作重点,丰富形式,创新载体,引领学生实现全面发展。今后,我们将始终坚持初心向党,深耕品牌育人特色,将成果惠及全体学生,助力学生成长成才,做好青年学生的知心人、热心人和引路人。

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